Ruku na termostat radiátoru

Zima je tady – a některé tipy na úsporu energie, které jsem četl (nebo o nich dokonce psal), mě překvapivě zajímají jen z poloviny. Ale to se dalo čekat: v praxi věci často vypadají jinak než teoreticky.

Teploměry místo elektrických termostatů

Každý článek šetřící energii je zaručen s tímto tipem: elektrickými termostaty. Nemám a nepotřebuji, zvlášť chytré, protože můj byt je malý. Z pěti radiátorů nepoužívám nic, ty v ložnici a ty v kuchyni. Další tři ovládám ručně.

Tak proč ten humbuk kolem elektrických termostatů? – Vestavěné senzory zabraňují přílišnému prochladnutí (nebezpečí plísní) nebo přehřátí (ztráta energie). Je vhodné, pokud je v domě hodně radiátorů. Místo toho jsem si koupil analogový teploměr – za 3,99 eur. Visí na stojanu vedle pokladny.

Mohu také nastavit ručně, není potřeba žádný elektrický termostat (Obrázek: Peter Giesecke)

Když je mi zima a teploměr říká, že je v místnosti chladněji, zapnu termostat. Pokud se teplota nezměnila, je to na mně. Nyní je čas zvýšit krevní tlak. pohybovat tělem. Cvičte doma. Procházka venku. Pít čaj. Naplňte láhev s horkou vodou. nosit víc.

Alternativou by byl měřič kvality vzduchu, který tu stále mám. Ale abych si mohl přečíst teplotu, musel bych nejdřív zvednout smartphone, odemknout ho, zavolat aplikaci, počkat na synchronizaci aplikace, změnit pohled a posunout posuvník. Jen mi to trvá moc dlouho.

Můj teploměr většinou ukazuje 18 stupňů. Čas od času klesne i na 16. Pak nutně potřebuji vytopit byt, aby tam nebyla plíseň.

Zahřejte tělo místo prostoru

Tak nízké teploty jsou pro mě také příliš studené. Rozhodující není objektivně naměřený počet stupňů v místnosti, ale jaký z toho mám pocit.

Nemohu tak snadno ztratit své tělesné teplo, takže ho dobře izoluji: nosím merino vlnu těsně u pokožky. Tak jsem to dal jako cibuli. Vespod se hromadí teplo. Takže: rozdíl nedělá často doporučovaný svetr, ale přiléhavá merino vrstva.

činka
Musím se zahřát, ne činka (Foto: Peter Giesecke)

Teprve pak vyvstává otázka: dokáže tělo vyrobit dostatek tepla samo? A jaké množství tepla mám přivést co nejblíže k tělu?

Pohyb je alfou a omegou, protože svaly vytvářejí teplo v těle. Čas od času vstanu, když je mi zima, jdu do kuchyně nebo něco přenáším od A do B. Nebo hned sportuji. To vše však dělám v létě a v zimě se snažím chodit častěji do mrazu.

Otužuje tělo z opakovaného vystavení chladu. Cítím to nízké teplo uvnitř (ale pořád to teplo!) tak příjemné.

Pohovka s dekou, termofor a horký čaj
S dekou, termoforem a horkým čajem se zahřívám na pohovce (Obrázek: Peter Giesecke)

Zatímco v létě jsem se snažil vyřídit všechny pochůzky mimo dům najednou (kombinovat vyjížďku s potravinami, sbalit si předem balíček), na zimu jsem si předsevzal, že to rozložím na více talířů, aby se moje tělo rozhýbalo.

Ale bohužel to tak dobře nefunguje. Prostě nemůžu jít v osm ráno na nákup a v devět sedět u počítače s hrnkem horkého čaje.

Teplo zvenčí přichází v podobě termoforu, tedy co nejblíže k tělu. V chladném počasí mě doprovází všude – od kancelářského křesla po pohovku a noční postel.

účinně větrat

Samozřejmě dbám na to, aby mi v pokojích nebyla příliš zima, protože nechci, aby se mi v bytě plíseň. Větrám pravidelně ráno a večer. Deset minut, s průvanem v celém bytě.

Nemusíte nutně větrat podle plánu, ale když dojde kyslík nebo když je vlhkost příliš vysoká. Indikátorem nedostatku kyslíku je vysoká hladina CO2. Každý, kdo si kvůli Coroně pořídil CO2 semafor, jej nyní může používat i k tomuto účelu.

Sušička prádla v koupelně
Teplo, vzduch, teplo, vzduch: sušení prádla v koupelně (Obrázek: Peter Giesecke)

Vlhkost by se měla pohybovat mezi 40 a 60 %. Bohužel při koupi teploměru jsem si nekoupil jeden z mnoha kombinovaných přístrojů: teploměr + vlhkoměr.

Prádlo suším v malé koupelně, jiná možnost doma není. Sušička perfektně sedí. Topit, větrat, topit, větrat. Oblečení schne poměrně rychle a energie potřebná k vytápění malé místnosti je omezená. Méně prát je zde největší úsporou energie. Místo praní vlnu větrejte. A znovu: použijte merino na pokožku.

problém dveří

Je tu ještě jedna rada, kterou se neřídím. Dveře nezavírám, a proto svůj byt nerozděluji do různých teplotních zón.

Momentálně vytápím ložnici obýváku. V mém případě to také dává smysl, protože místnost je docela malá a má spoustu látky, a to i přímo před zdí. Pak jsou místa, kde plíseň snadno roste. Vyšší teplota tomu může zabránit. Musím však začít používat topení v místnosti.

Box spring před zdí
Taštičková pružina přímo před stěnou. Vlhkost vstupuje do prostoru, když je v místnosti chladno (Obrázek: Peter Giesecke)

Dveře mezi pokojem a vchodem také nezavírám. Příliš často to překračuji a nakonec zapomenu. Z koupelny a kuchyně je výhled do chodby. Na druhé straně jsou dveře do bytu, pod nimi je velká mezera, kterou jsem ještě nezavřel. Za ním je však malá předsíňka, kterou sdílím se sousedem. Ne tak cool jako na schodech.

Malý luxus ve sprše

Co také najdeme ve všech průvodcích jako radu pro úsporu energie: sprchujte se kratší dobu. První týdny jsem byl velmi disciplinovaný. Disciplína nyní opadla. Dávám si delší a teplejší sprchu než na podzim, ale ne tak horkou a dlouhou jako v předchozích zimách.

Také jsem se rozhodl vykoupat se brzy ráno, když to udělali i ostatní lidé v domě. Bydlím ve třetím patře staré budovy. Když se v podvečer po cvičení osprchuji, první věc, kterou udělám, je načerpání studené vody z 30 stop dlouhé hadice. Takže za studenou vodu musím platit jako za teplou. Stále jsem své chování nezměnil. To se taky nepovedlo.

Závěr: minimalismus a všímavost

Stručně řečeno, můj koncept úspory energie pro letošní zimu zní: minimalismus a všímavost. Už teď vlastním méně věcí než ostatní, takže jsem nechtěl nechat úspory energie proměnit ve spotřebu. Nekupoval jsem žádné nové zařízení kromě analogového teploměru.

Místo toho teď přemýšlím, jaké je správné rozhodnutí: zahřát nebo zahřát. I přes velmi nízkou základní teplotu v bytě na sebe nejsem příliš přísný – i proto, že nemám disciplínu důsledně dodržovat všechny rady pro úsporu energie.

Vybraný obrázek: Peter Giesecke

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *